C’était une adolescente plutôt prometteuse à cheval.

Elle progressait bien, elle aimait apprendre, et l’obstacle faisait partie des disciplines dans lesquelles elle semblait avoir des facilités.

Puis, petit à petit, quelque chose a commencé à se dérégler.

À cheval, elle s’est mise à passer devant de plus en plus souvent.

Au début, ce n’était peut-être qu’un détail. Un mouvement un peu trop anticipé. Un haut du corps qui partait légèrement avant le cheval.

Mais avec le temps, cela s’est installé.

Elle passait devant plus régulièrement.

Elle perdait en stabilité.

Et, sans vraiment savoir pourquoi, elle commençait aussi à perdre confiance.

Son moniteur, voyant cette difficulté, a voulu l’aider à corriger sa position.

Il lui a donc confié volontairement des chevaux qui avaient tendance à s’arrêter devant les obstacles, afin qu’elle apprenne à rester davantage avec eux et à tenir son dos.

L’idée pouvait sembler cohérente sur le plan technique.

Mais dans son cas, cela a eu l’effet inverse.

Elle est tombée.

Puis elle est retombée.

Et plus elle tombait, plus elle appréhendait.

Plus elle appréhendait, plus elle passait devant.

Et plus elle passait devant, plus elle se mettait en difficulté.

Un cercle s’était créé.

Elle comprenait les consignes.

Elle savait ce qu’elle était censée faire.

Mais, au moment de l’action, quelque chose prenait le dessus.

Son corps anticipait avant même qu’elle ait le temps de réfléchir.

C’est là qu’elle a commencé à percevoir que le problème n’était peut-être pas seulement technique.

Il y avait de la peur.

Une peur devenue assez forte pour modifier sa posture, ses réactions et sa façon de monter.

Le plus compliqué, c’est qu’elle ne savait pas comment s’en libérer.

Et ce qu’on lui proposait pour corriger sa difficulté semblait, au contraire, l’amplifier.

Les années ont passé.

Cette adolescente a grandi.

Elle est devenue gendarme.

Au cours de sa carrière, elle a connu une autre forme de peur.

Une peur directe, immédiate, concrète.

Celle qui surgit quand une situation peut basculer en quelques secondes.

Celle où il faut réagir presque instantanément, parce que sa vie, celle d’un collègue ou celle de personnes présentes peut être en danger.

C’est à partir de là qu’elle a commencé à observer la peur autrement.

Elle s’est demandé :

Que vient-elle montrer ?

Quel besoin cherche-t-elle à signaler ?

Qu’est-ce qui, à cet instant, n'est pas comblé ?

Dans ces moments-là, le besoin non comblé était évident : la sécurité.

Et derrière cette insécurité se trouvait, au fond, la peur de mourir.

Alors elle a repensé à l’adolescente qu’elle avait été.

À cette peur à l’obstacle.

À cette tendance à passer devant, encore et encore.

Elle a commencé à faire des liens.

Que se cachait-il derrière cette peur-là ?

Quel besoin n’était pas comblé à ce moment précis ?

Peu à peu, une évidence s’est imposée.

Derrière cette peur à l’obstacle, il y avait là aussi une peur de mourir.

Ce mécanisme s’était activé après le décès de son frère.

Son inconscient avait cherché à la protéger d’une nouvelle menace, d’un nouveau choc, d’un nouveau danger.

Sauf que cette stratégie de protection avait fini par produire l’effet inverse.

Au lieu de la sécuriser, elle la mettait davantage en difficulté.

C’est souvent ainsi que fonctionnent certains mécanismes émotionnels : ils naissent pour protéger, puis continuent d’agir même lorsqu’ils ne sont plus adaptés.

À partir de là, elle est allée plus loin dans ses observations.

Elle ne s’est pas seulement demandé quelle peur était là.

Elle s’est aussi demandé de quelle ressource elle aurait eu besoin pour que ce besoin de sécurité soit réellement nourri.

De quoi avait-elle manqué à ce moment-là ?

Qu'est ce qui aurait pu la remettre en confiance ?

Ce n'était pas la technique ou l'apprentissage technique qui lui manquer.

Elle avait besoin d'aller retrouver la cause de cette peur, dans son inconscient pour comprendre, qu'elle, elle n'était pas en danger et que tout aller bien.

Elle avait besoin de rassurer cet inconscient, qui en essayant de la protéger, la mettait en danger.

C’est ainsi qu’elle a peu à peu construit sa manière de monter, puis sa manière d’enseigner.

Une équitation au service du cheval et du cavalier.

Une équitation dans laquelle les émotions sont accueillies, comprises et travaillées, afin qu’elles ne viennent plus perturber la technique équestre.

Uun cavalier ne monte jamais seulement avec son corps.

Il monte aussi avec son histoire, ses mémoires, ses tensions, ses mécanismes de protection.

Cette adolescente, tu l’auras compris, c’était moi.

Si tu sens qu’une peur, un blocage ou une émotion revient régulièrement dans ta pratique à cheval, je peux t’accompagner à aller voir ce qui se joue en profondeur.

À travers mes soins, je t’aide à mettre en lumière l’origine de ces mécanismes, à libérer ce qui a besoin de l’être, et à retrouver davantage de sécurité intérieure, de confiance et de fluidité dans ta relation à ton cheval.

Tu peux réserver ton soin ici :

Belle et douce journée

Isabelle