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Une bonne main suit le mouvement de la bouche du cheval de l’arrière vers l’avant. C’est un principe fondamental en équitation, à la fois biomécanique et relationnel. La main accompagne le mouvement de l’encolure et respecte la locomotion naturelle du cheval. Et pourtant, lorsque l’on commence l’équitation, on nous apprend souvent que pour arrêter ou freiner son cheval, il faut tirer sur les rênes d’avant en arrière. Il y a là une véritable contradiction. On apprend aux débutants un geste qui va à l’encontre du fonctionnement du cheval, puis, quelques années plus tard, lorsque le cavalier devient plus expérimenté, on lui demande d’arrêter d’avoir les mains dans les cuisses et de les avancer vers la bouche du cheval. On lui parle alors de contact juste, de liant, de légèreté et de finesse. Mais pour comprendre cette notion de contact juste, il faut souvent commencer par déconstruire ce que l’on a appris au départ. Les gestes répétés pendant des mois ou des années deviennent des automatismes profondément ancrés dans le corps. Ces habitudes sont difficiles à modifier, non pas parce que le cavalier manque de volonté, mais parce que son corps a mémorisé une manière de faire. En équitation consciente, on ne cherche pas seulement à exécuter un geste technique. On cherche à comprendre comment le corps du cavalier influence directement le mouvement du cheval. Une main juste n’est pas une main qui tire. Une main juste est une main qui accompagne. Lorsque le cavalier se redresse, ralentit son bassin et stabilise son équilibre, le cheval perçoit immédiatement cette information. Le ralentissement naît alors d’un changement dans l’organisation du corps du cavalier, et non d’une traction dans les rênes. La main devient un relais d’information, et non un outil de contrainte. C’est pour cette raison que la qualité du contact ne dépend pas uniquement des doigts ou des bras. Elle dépend de la posture globale du cavalier, de sa respiration, de son tonus et de sa capacité à rester stable et cohérent dans son corps. Lorsque ces éléments sont présents, la main devient naturellement plus légère, plus précise et plus respectueuse du mouvement du cheval. Mais lorsque l’on commence par apprendre à tirer pour obtenir une réponse, on installe des réflexes qui devront être corrigés plus tard. On passe alors du temps à désapprendre avant de pouvoir réellement progresser. Alors une question se pose. Pourquoi ne pas enseigner la bonne technique dès le départ ? Pourquoi ne pas apprendre aux cavaliers, dès le plus jeune âge, à utiliser leur corps avant leurs mains, à accompagner le mouvement plutôt qu’à le bloquer, et à rechercher l’équilibre avant la vitesse ? J’ai fait le choix de construire l’équitation sur des bases solides, cohérentes et respectueuses du cheval. Je prends le temps d’installer les fondamentaux, de développer la conscience du corps et de créer une relation basée sur la compréhension plutôt que sur la contrainte. Aujourd’hui, le lieu physique n’existe pas encore. ( D'ailleurs, si tu connais un lieu magique à vendre entre REDON et LA ROCHE SUR YON... Hésite pas à m'en parler ) Mais en attendant que ce lieu voit le jour, le travail, lui, a déjà commencé. J’accompagne déjà des cavaliers et des propriétaires de chevaux à distance, pour les aider à comprendre ce qui se joue dans leur posture, dans leurs gestes et dans leur relation avec leur cheval. Parce que le changement ne dépend pas d’un lieu, mais d’une prise de conscience et d’une volonté d’évoluer. Parce qu’une main juste n’est pas une technique que l’on applique mécaniquement. C’est le résultat d’un cavalier équilibré, attentif et connecté à son cheval. Et cela, cela peut commencer dès aujourd’hui, où que tu sois. Si tu veux faire le point sur ton duo avec ton cheval, je propose des bilans d’harmonisation homme-cheval. Tu peux me contacter en réponse à ce mail. Ou réserve directement :
À très bientôt, dans cette aventure qui construit, pas à pas ! |
Accompagnatrice du Monde Subtil. J'accompagne les personnes à découvrir leur blocage et suivre leur chemin d'âme. Vous êtes libre de recevoir ma Lettre quotidienne en remplissant le champs ci-dessous.
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