« La vie, c’est un carrousel… faut bien choisir sa place. » Ces mots résonnent en toi ? A un moment, tu réalises que tu tournes en rond, que tu restes assis au même endroit sur le manège, espérant que le décor change — alors qu’il suffit, parfois, de descendre. Donne-toi la permission. Si ta vie ne te correspond plus, transforme-la. Si ta situation tourne sans fin, quitte le manège. Si les personnes autour de toi ne vibrent plus sur la même fréquence, autorise-toi à t’éloigner, sans te...
5 days ago • 1 min read
Avant d’être récupérée par l’Église catholique, la Toussaint (1er novembre) correspondait à Samhain, une fête celtique très ancienne. Samhain marque la fin de l’année solaire et le début de la période sombre : un moment de passage entre les mondes, où le voile entre les vivants et les morts s’amincit. C’est une fête sacrée, un temps de recueillement et de communion avec les ancêtres, de purification, et de reconnexion avec le cycle naturel de mort et de renaissance. L’Église, cherchant à...
6 days ago • 2 min read
Nos animaux ne sont pas seulement des compagnons de vie… Ils sont des miroirs vivants de notre monde intérieur. Leur comportement, leur santé, leurs émotions nous parlent — subtilement, profondément, souvent sans un mot. Quand un lien se trouble, quand un animal s’agite, se renferme ou tombe malade… Il ne s’agit pas seulement de lui, mais aussi de l’énergie que nous partageons avec lui. Créer une relation pure et harmonieuse avec nos animaux, c’est apprendre à revenir à cet espace de...
9 days ago • 1 min read
Le 16 octobre 2025, mon fidèle compagnon Lipton s’en est allé. Un grand bouvier bernois de 10 ans, au regard plein de sagesse, qui a été pour moi bien plus qu’un chien. Il a été un guide, un gardien d’âme, un enseignant silencieux. J’ai veillé sur lui jusqu’au dernier souffle, dormant à ses côtés sur le sol du salon, partageant avec lui chaque instant de ce passage sacré qu’est la fin de vie. Quand il s’est envolé, je n’ai pas ressenti de tristesse. Seulement une paix profonde, une gratitude...
12 days ago • 1 min read
Le dernier des 7 masques de la peur est : le Blâme — “C’est la faute de…” Ce masque apparaît lorsque quelque chose ne se passe pas comme prévu. On cherche un responsable : soi-même, les autres, les circonstances, parfois même… l’animal. C’est une manière inconsciente d’éviter la douleur ou la remise en question. Mais le blâme enferme. Il maintient la peur, le jugement, la séparation. Et tant qu’on reste dans cette vibration, la communication — avec soi, avec l’autre, avec le Vivant — devient...
15 days ago • 1 min read
Aujourd’hui, nous arrivons au sixième masque de la peur : la Comparaison — “Les autres y arrivent mieux que moi.” Ce masque se glisse discrètement dans nos pensées… On observe les autres, on se compare, on doute. On se dit qu’ils sont plus intuitifs, plus connectés, plus “faits pour ça”. Et sans s’en rendre compte, on se sépare de soi-même. Pourtant, la communication animale n’est pas une compétition. C’est un langage d’âme à âme, une vibration unique à chacun. Et ton canal, ta sensibilité,...
16 days ago • 1 min read
Le cinquième masque de la peur est un masque plus subtil, parfois difficile à reconnaître : La Distorsion — “Je transforme la réalité pour qu’elle me convienne.” C’est un mécanisme inconscient par lequel le mental modifie ce que nous percevons, pour éviter de voir, de sentir ou d’entendre quelque chose qui nous dérange. Nous faisons cela sans nous en rendre compte : en interprétant, en minimisant, ou en réarrangeant la vérité pour qu’elle soit plus douce… ou plus flatteuse. En communication...
17 days ago • 1 min read
Je t’invite à explorer le quatrième masque de la peur : La Procrastination — “Je le ferai plus tard.” Ce masque est trompeur, car il se déguise souvent en bonne excuse : -“Je n’ai pas le temps.” -“Je dois d’abord être plus centrée.” -“Je le ferai quand je serai prête.” Mais la vérité, c’est que ce moment parfait n’existe pas. Derrière ces justifications, il y a souvent une peur plus profonde : celle de ne pas être à la hauteur, de se tromper, d’échouer, ou même… de réussir. En communication...
18 days ago • 1 min read
Avançons un peu plus loin sur le chemin des 7 masques de la peur… Après le Déni et la Déviation, vient un autre grand classique : La Justification — “J’ai raison, c’est logique.” C’est le masque du mental rationnel, celui qui a besoin de comprendre, d’expliquer, de prouver. Il se manifeste souvent quand quelque chose d’invisible ou d’inattendu surgit : une intuition, une image, une émotion… Alors, pour se rassurer, le mental cherche des raisons. Il veut que tout soit cohérent, carré, logique....
19 days ago • 1 min read